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《万家灯火》养生视频是由江苏卫视制作的一档养生栏目。精致的节目内容、丰富的专家资源、独特的解读视角、实用的科普知识，让《万家灯火》在全国同类节目中独树一帜。

《我们的新时代》由华策集团出品，分为《美丽的你》《腾飞》《排爆精英》《幸福的处方》《因为有家》《紧急营救》这6个单元，讲述了不同行业青年党员的奉献和牺牲。从排忧解难的社区志愿者到独自面对危险的排爆精英、从充满烟火气的社区琐事到关乎国格的航空大业、从繁华都市到美丽乡村，以点带面反映出中国特色社会主义新时代的伟大风貌，展现了中国共产党人永远年轻的进取风范，为建党百年献上了一曲朝气蓬勃的“青春之歌”。《美丽的你》单元由刘敏涛、王晓晨主演，《因为有家》单元由谭松韵、白敬亭主演，《幸福的处方》单元由吴倩、萨日娜主演

《完美释放》是湖南卫视的一档草根参加，有压力讲述和室内减压环节组成的中国首档减压励志类节目。节目旨在为压力巨大、但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。

节目以阶段性的社会所关注话题切入，分为故事探索线和观察讨论线两条脉络，两条线穿插进行。故事探索线主要以原创短纪录片为主，到企业去实地探访，捕捉其在运营管理、品牌营销、人力资源开发、组织架构变革等方面的