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由躺平出品，箭厂制作的系列人物故事纪录片《按下暂停，躺平》，每集聚焦一个人物，探讨他们的生活方式及选择这种生活方式背后的原因。“生活就是要和自己喜欢的一切在一起”，故事的主人公诠释这不仅仅是一句漂亮话

围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。