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四季养生就是按照春、夏、秋、冬四季寒、热、温、凉的变化来养生。就是养生要和天时气候同步。

《打卡吧！吃货团》是由东方卫视和欢乐传媒联合出品的明星城市旅行美食打卡真人秀节目将去到中国六座各具特色的城市，以明星自助游的形式，打卡当地隐藏的宝藏餐厅，展示城市的饮食文化和人文风情。

《大侦探 第七季 第一视角版》是以大侦探们的个人视角让观众能模拟参与案件查找，观众所见即为该角色在查案过程中所见，实现“沉浸式”在线查案

优酷土豆《星时尚》讲述电影中的时尚搭配。

　　《登场了！洛阳》是一挡全景式人文探索节目。在古都洛阳，九州池，有个神都书院，这是洛阳探索团的大本营，每期节目，他们通过博物馆里的国宝级文物，展开不同主题的沉浸式探索之旅，拿到核心信息，与复原者联盟

湖南国际频道全新打造的体验式旅游节目《湖南好好玩》闪亮登场！漫步于湖湘山水之间，体验独特民族风情，学习悠久湘楚文化、感悟别样人文情怀。外国人眼中的湖南究竟会是怎样？

《草蜢BE THREE演唱会》睽违三年，草蜢以三子姿态再踏红馆，在2014年6月举行的《BE THREE演唱会》高唱大叫∶我要跳舞，唔跳会老！是次的舞台设计极尽华丽，还有灯光特效以及精彩的伴舞团队助阵

《小小的追球》秘密版，围绕每位成员精心展开的“追球之旅”，八倍显微镜不放过任何细节，绝密内容一次看过瘾！

对参与芒果tv会员节目录制的嘉宾进行突袭采访，了解他们观看综艺、影视的记录和喜好。

全国金牌小围裙夏令营长沙之夜以“乐在禾下 寻味长沙”为主题，邀请20位来自全国各地的金牌“小围裙”来到长沙开启寻味之旅。让青少年儿童真正走进生活的课堂、走进劳动的现场，分享美食、分享故事、分享对劳动者

节目以“围炉话新春、文化共传承”为核心形式。主持人带领每期嘉宾在轻松温馨的茶话氛围中，围绕春节主题展开深度对话、文化体验与情感分享。通过“美食+话题+游戏+故事”的多维内容结构，打造一档既有传统韵味又

《火山口123》是一档征服冲关榜样节目，在火山口世界地质公园设计国内独创的火山沉浸式赛道，零门槛邀请各行各业的人员参与，鼓励选手参赛同时展示个性及才艺。常规赛外，通过一些特别节目，弘扬传统民族文化、普

《声临其境》是湖南卫视徐晴工作室推出的全国首档原创声音魅力竞演秀。节目每期邀请包括演员、配音演员在内的多位嘉宾同台竞声，通过台词功底、配音实力和互动搭档的比拼，最终选出当期的“声音之王”进入年度声音大

14日晚，伴着“金鹰女神”唐嫣缓缓出场，第11届中国金鹰电视艺术节暨第28届中国电视金鹰奖开幕式文艺晚会启幕。开幕式晚会由朱军、魏哲浩、梁田担纲主持，围绕“新长征路上的电视人”主题展开。晚会分为“不忘

讓女明星們在旅途中體驗人生，激活她們的內心，創造屬於她們的心靈之旅！給這些年約40的女明星在已經事業有成的平淡生活中，一段有驚喜感的旅遊，要先好好愛自己，好好體會人生，才能有愛人與被愛的勇氣。這段旅途

大师的菜，家常的味！

金瀚，1993年6月7日出生于青海省西宁市，中国内地男演员、歌手。2012年，担任胡彦斌演唱歌曲《劫后余生》、《爱情、怎么了》的MV的男主角，从而正式出道。2015年，搭档唐嫣、罗晋拍摄电视剧《锦绣未

全新赛程焕新归来，知识比拼即将开启。

《再见爱人》是由芒果TV打造的婚姻纪实观察真人秀。三对面临感情危机的夫妻，乘坐两辆房车，开启一段为期18天的旅行。处在不同的情感阶段中的他们，他们怀着或抱怨、或委屈或遗憾的心情出发，又能否在旅行中寻找

大型舞蹈创编竞技节目《舞蹈风暴》，是一档重建造星秩序，定义青年偶像价值的热血舞蹈综艺，一种从未出现即将引爆2019的最强舞蹈模式。

《2026天津相声春晚》秉承以人民为中心的创作理念，致力于丰富春节期间广播电视节目的文化内涵，进一步扩大文化影响力，2026年相声春晚将实现全方位升级。晚会以“春天的礼物”为主题，从天津本土相声的深厚

登陆芒果TV“萌次元专区”，全世界的萌娃萌宠都在这里！\r\n

明星个人向竖屏综艺，拉近镜头直拍“舔屏”福利，独享TA的那份美好！

鲁豫的第一档视频播客《陈鲁豫 · 慢谈》将于8.18在B站独家上线。                   &n

《声生不息》以“华流国际化”为核心目标，通过音乐对抗与融合推动华语音乐走向世界，实践“人类命运共同体”的文化叙事。 聚焦全球华语音乐人的交流，强调文化认同与情感共鸣。

《我就问 你正常吗？》荒谬大师沈玉琳VS.知性作家于美人，首次联手主持！双方展现犀利又幽默的独特主持风格引爆辛辣话题！

《牧野家族》会员专享衍生节目，三组艺人前往丽江，开启为期20天对于人与自然的极致探索，Plus版加量放送正片之外的未播衍生花絮内容

《喜欢你我也是》第四季青年社交观察恋爱爽综，为大家继续谱写浪漫的爱情故事。官鸿、蒋诗萌、秦岚、徐艺洋、张绍刚、张云龙以及张玉安老师与你一起开始破茧之旅！冲破束缚，直球追爱！

融合宋韵钱塘，全国首台沉浸式宋韵Z时代大秀已然开启序章，呈现自然文化运动科技等多视域盛宴，展现杭州传奇的人文温度，时尚温度，科技温度。

嘚驾舞春风，欢乐中国年。湖北广播电视台毛铺草本酒·《长江之恋——2026湖北卫视春节联欢晚会》将于2026年2月17日（大年初一）19:30播出，为全国人民奉献一场新春文化艺术盛宴。

《乘风破浪的姐姐 舞台完整版》是《乘风破浪的姐姐》的会员衍生节目，公演舞台纯享版，等你来n刷！看姐姐们化身可盐可甜的舞台精灵。

　　全国首个囊括了脱口秀、漫才、sketch（素描喜剧）的多品类喜剧综合盛会。旨在召集全国喜剧行业各个赛道的优质演员们同台汇演，携手为观众呈现一场轻松愉快的喜剧派对，在为大家带来各类喜剧快乐的同时，也

腊月二十八（1月19日）19:30，河南卫视、大象新闻等全网络平台播出《卯足劲头弄春潮——2023河南春节晚会》。

来腾讯视频看中央广播电视总台元宵晚会，团团圆圆共度团圆节～

2023浙江卫视为华语原创音乐领春发声，联袂寻找原创新声。国风、潮音、情歌、励志四大原创音乐主题，应声开放。

不要说，你不是歌手！不要说，你只是麦霸！给你个机会，和大咖同台，和巨星对唱！这是一个实力纵横的年代，够胆你就来！不管你是哪一种咖，都来《我想和你唱》吧！你爱的明星，等你来同台对唱！

       韩国综艺《No Way Home》来了~

　　这是一场战队之间的热血对抗，这是个人意志和团队荣誉的彼此成就，这是多元机制下扑朔迷离的挑战比拼！《萌探2024》即将冲破推理边界，焕新出发！ 这一次，萌探家族将以团队之名，全开放式探索剧情，更热血

文化、科技融合盛宴，2026一起开好“势”！

一场呈现全新“恋综101”格局的大型相亲社交实验真人秀。每位女嘉宾需要跟随内心在9个男嘉宾中找到唯一的答案。

愛雅打造「死期將至」高允真減齡造型！！時尚在走敏銳度要有！！AI科技開創網路新紀元！！

吴克群作为“老有意思旅行社”的社长，带领一众社员，和老有意思的银发老朋友们，一路的旅行，一路完成心愿。

中国云南和柬埔寨一衣带水，友谊像天长如地久，两国人民几千年的对自然的敬畏，保护了大量野生动物和原始的自然生态，这里的人们贴靠着大地，他们一心向善，信仰今生保护关爱这片圣灵之土与万物生灵，定会有美好的来

《朋友请吃好》为《朋友请听好》的会员衍生节目，围绕朋友小站制作美食，分享美食的治愈日常进行讲述，分享朋友小站更多温馨时刻。

《白日梦工厂》是湖南经视全新打造的一档搞笑类节目，节目最大的特点就是“超搞，超想象”。在这档节目中，主持人们发挥各自专长，彻底颠覆形象，挑战搞笑极限。

《越策越开心》是湖南经视一档时下最具人气的的娱乐脱口秀节目，由汪涵、马可担纲主持；整个节目分为前戏、歌舞秀、越播越开心以及嘉宾选取流行元素坊间话题邀请知名艺人特殊身份的行业人...

《爸爸当家》第二季是由芒果TV制作的一档新型家庭纪实节目。立足国家三孩政策，推动男性积极分担养育责任，助力提升育龄女性生育意愿。节目聚焦当前社会“全职爸爸”育儿现象，邀请全职照顾孩子的四位素人爸爸，开

《老板是新人》是一档以青年企业家成长为主线的纪实类真人秀。节目将邀请六组来自不同行业的青年代表。他们将在真实企业环境中直面任务：处理前辈的期待与现实的压力，寻找市场的突破，用新的经营逻辑应对机制升级。

德云社张九龄王九龙相声专场洛阳站爆笑来袭。svip提前48小时解锁正片，畅享专场全程回顾！本场节目包括张九龄、王九龙表演的《双人成行》；曹九台、陈奉清表演的《论捧逗》；张九龄、王九龙表演的《对春联》；

       在北方小年腊月二十三起连续五天播出，无缝衔接《辽视春晚倒计时》和《辽视春晚》。以宣传和推广辽宁的特色文化，助力乡村振兴为主题。

　　《花儿与少年5》打开全新旅行新方式，做新时代的“远游者”，感受新时代的文明之路。由“花少姐弟团”在没有经纪人、不准带助理、每天生活费有限的限制下，前往人生地不熟，甚至语言都根本不通的国度，完成一段

　　120天，13个性格、背景迥异的少年将共同建设一座海岛。岛屿上，他们将互相磨合、团结协作、直面困难，发挥自我能力与价值，共同建设嵛山岛，这是一次岛屿的升级改造，也是少年们的成长进步。除了13位新建

     《闪亮的日子 第4季》在突袭云南之旅中拉开序幕，将延续节目真实、有趣、传递美好与能量的初心，记录当代年轻人多样的生活方式，陪伴《闪亮》的观众们度过每个工作日的

　　

　　《跟着书本去旅行》是一档体验式文化教育节目。节目以中小学课本或经典名著为线索，在读万卷书的同时行万里路，走近文化古迹、实地实景讲故事、身临其境受教育，触摸历史、感知文化，让陈列在广阔大地上的遗产活

《乐在旅途》第二季邀白举纲、胡夏、希林娜依·高、陆虎组成一支“寻音乐队”， 大家以音会友，在旅程中探寻中华民族音乐宝藏，将一路所见所闻所感与流行音乐进行创意融合，创编演绎全新的音乐作品，以天空为幕布、

       《闪光的创始人 第二季》讲述60位创始人职场和商场奋斗的精彩故事，并邀请了50位知名企业家与投资人担任“闪光导师团”，带来丰富的资金、资源及宝贵的

       《经典传奇》是江西卫视推出的一档历史人文故事节目。继承《传奇故事》的人性化讲述，同时力求新的突破。内容具有《传奇故事》“加”美国《探索》纪实的新鲜

国风瑞马踏春至，新春喜乐不打烊

《乘风破浪的姐姐 会员加长版》是《乘风破浪的姐姐》的会员衍生节目，台前幕后的超多花絮独家大放送。姐姐全员营业中，带你还原真实录制现场。

       《经典传奇》借助《传奇故事》的经验，同时又是一档大型化的历史人文故事节目。继承《传奇故事》的人性化讲述，同时力求新的突破。内容将具有《传奇故事》“

《向往的生活》是由湖南卫视推出的大型生活服务纪实节目。节目记录了何炅、黄磊、彭昱畅、张子枫等人一起守拙归园田蘑菇屋，为观众带来一幅“自力更生，自给自足，温情待客，完美生态”的生活画面。

《明星大侦探之名侦探学院 第二季》为《明星大侦探》兄弟篇，节目邀请了颜值与智商兼具的学霸少年进行实景推理“剧本杀”，共度欢乐爆笑的合宿生活，上演高能脑力对决。

湖南娱乐频道大众音乐节目《脱口而出第三季》“我是歌词王”全新的赛制，让参与者得奖更加容易。分分钟的时间内进账上千吗，记住8首歌的歌词，就有机会挑战20万元冠军大奖。

“姜姜好餐车2.0”焕新出发，用车轮丈量中国滋味~主理摊主姜妍携手全新摆摊搭子，深入辽宁、湖北、海南三省腹地，以“原产地溯源-餐车经营-文化融合”三阶任务，完成海滨鲜韵、江湖热辣、热带甜梦的美食对话，

       《2024越剧春节联欢晚会》分成“越·之故乡”“越·韵流芳”“越·同偕老”“越·见龙门”四大篇章。该晚会把“过年回家”和“越剧回家”两种情怀交织在

《密室逃脱·暗夜古宅》是一档公益性质的游戏任务型真人秀，以中国观众熟知的经典故事为原型，构建探险情境，打造中国首档古风实景密室逃脱真人秀。